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2020年07月19日

今、ダイエットのモチベーションが下がっている方へ(*^-^*) 本山のエステ/メディカルエステ

瘦せにくく・代謝が落ちやすい体になっていないか? の、チェックポイント!   ダイエットや、キレイになることへの モチベーションが下がって、 何かを追加してなんて、できない(>_<)! という方は、   以下のチェックに、一度目を通してみてくださいね(*^-^*)     【姿勢編】 ☆反り腰になっていませんか? ☆猫背になっていませんか? ☆巻き肩になっていませんか? ☆首が、肩よりもかなり前に出ていませんか? ☆気が付いたら、脚を組んでいませんか? ☆気が付くと、片脚重心になっていませんか? ☆うつ伏せになって、スマホや本を見てませんか?   たくさん上げましたが・・・^^;   これらの頻度が高いほど、 筋肉に余分な負荷がかかり、可動域も制限されて   筋肉は固くなって・・・ 代謝は落ちていきます(>_<)     骨盤のゆがみや、脚の歪みもおきますから、 血やリンパの流れも悪くなり、   冷えやすく、むくみやすい体になってしまうんです!   ☆印のことを、なるべくしないように、 していることに気づいたら、 その時に改善してみてくださいね!   先ずは、それだけでも むくみにくさや、疲れやすさが 違ってきます(^^♪   太りにくい・疲れにくい体作りへの 確実な一歩です!!                 口コミで話題のサロン DR.HAYASHI 本山…

2020年07月18日

遺伝子検査&オンラインセルフケアレッスンスタートしました(*^-^*)  本山のエステ/メディカルエステ

ダイエットがなかなかうまくいかない方の、 ほとんどが、   自分の体質が把握できていないために、 自分に合ったダイエット法を見つけられず、   理想の体型になる事を、諦めてしまうのは 勿体ないですよね!   このオンライン講座では、 かなり詳細な遺伝子検査によって 割り出された項目を、   薬剤師のオーナー林が詳しく解説し あなたに合ったダイエット法・体のケア方法をお伝えし、 サポートさせていただきます。   さらに、ボディライン・姿勢・代謝まで変化を感じる 【トーションリリース】のセルフケアバージョンを オンラインでレッスンさせていただきます!       上のお写真は、【トーションリリース】を受けられた方の 変化です!               口コミで話題のサロン DR.HAYASHI 本山 〒464-0821 愛知県名古屋市千種区末盛通3-15-1 BOXHOUSE 4B [アクセス]東山線・名城線 本山駅一番出口 より徒歩5分  東山線 覚王山二番出口 より徒歩6分 [営業時間] 平日 11:00~20:00 土日祝 11:00~18:00 [お休み]水曜日・祝日 http://dr-hayashi.jp/ 本山のエステ/メディカルエステ/本山駅/覚王山駅

2020年07月18日

運動が、楽しく出来るようになりました(*^-^*) 本山のエステ/メディカルエステ

今回は、【トーションリリース】を受けられている 60代の方からの嬉しいお声です(*^-^*)🌈   『以前は夕方になると、脚が重くて 家事をするのがしんどかったのですが、 今は、夕方になっても、楽に立って家事ができるようになりました。 あと、毎日の犬の散歩も、体が動かしやすく、 疲れにくくなったおかげで、前より歩ける時間が伸びました。 運動をするのがラクに、楽しくできています!』     このお客様は、気にされていた お腹のラインがすっきりと変わりました! この変化は、とってもうれしいですよね🌈✨   体感・変化を感じられると、 いろんなモチベーションもUP↑✨ して、いいサイクルになっちゃいますね(^^♪       ✨Follow Me✨ サロン公式LINEに、ご登録ください♪♪   🌈お家ダイエットで、永久キープする方法 🌈筋トレしない筋トレ法 役立つ情報・動画を、配信しております!   食べたいのを我慢できない! 筋トレきらい! リバウンドは、もうしたくない! そんな方にも、お得な情報を発信していきますね!   脳と筋肉リセットダイエット専門家の私に、 お任せくださいね✿   🎁公式LINEのご登録で、プレゼント中🎁 ↓↓↓ @iori_drhayashi               口コミで話題のサロン DR.HAYASHI 本山 〒464-0821 愛知県名古屋市千種区末盛通3-15-1 BOXHOUSE 4B [アクセス]東山線・名城線 本山駅一番出口…

2020年07月12日

○○になる💛と、決める・・・!  本山のエステ/メディカルエステ

もっと、こうなりたいなぁ~ あんな人みたいになりたいなぁ~ って、思いますよね! 足していくと… 結構な 時間、 そんな風に、思っているかもしれません。。。 でも、『〇〇になりたいなぁ~・・・』 と 『〇〇になるんだ!』 とでは、 理想のものに 変わる速度が違ってくるんだと 思うんです (*^-^*) 言葉にして、宣言したり 紙に書いて宣言したり… ベタなことかも知れませんが 意識が、 行動が、 仕草が、 熱意が、ぜんぜん違ってきます(*’▽’)♪♪ 忙しさなどで、忘れてしまったら また、宣言すれば大丈夫です!   そうしたら、 『今よりもさらにステキな自分』も より、早く実現できそうですね♪♪♪     口コミで話題のサロン DR.HAYASHI 本山 〒464-0821 愛知県名古屋市千種区末盛通3-15-1 BOXHOUSE 4B [アクセス]東山線・名城線 本山駅一番出口 より徒歩5分  東山線 覚王山二番出口 より徒歩6分 [営業時間] 平日 11:00~20:00 土日祝 11:00~18:00 [お休み]水曜日・祝日 http://dr-hayashi.jp/ 本山のエステ/メディカルエステ/本山駅/覚王山駅

2020年07月11日

自分に合ったダイエット法が分かる!メニューが新登場! 本山のエステ/メディカルエステ

  これから上げる、以下の項目が、 たった5分で調べられるって すごいですよね(*’▽’)!     ➀体脂肪・・・脂肪のつきやすさ・インスリンや満腹中枢の働きは?   ➁骨格筋(体型・姿勢)・・・速筋のつきやすさ・筋肥大しやすいか?   ➂肌老化・・・血糖値による肌への影響   ➃睡眠の質とリズム・・・体内時計のリズム・自律神経への影響・睡眠障害   ➄紫外線の影響・・・紫外線による肌への影響   ➅疲労・ストレス・・・ストレスへの抵抗性・疲労・ストレスからの回復力   ➆血行・・・血管の収縮力・血管老化・循環力   ➇頭皮の状態・・・男性ホルモンの受けやすさ   より、自分に合ったダイエット法や生活で気を付けることが 分かれば、結果も出やすいですし、楽にスタイルアップできますよね(^^♪      DR HAYASHでは、   40もの遺伝子の性質を調べて オーナー林が、それをひとつづ、読み解いてお伝えし、 サポートさせていただく、   【遺伝子検査】のメニューが 新しく始まりました(*^-^*)       気になられた方は、 ☟☟☟ 公式LINEは@iori_drhayashiで検索!!   【🔻Follow  Me🔻】 サロン公式LINEに、ご登録くださいね(*’▽’)   お役立ち情報を配信しております♪♪               口コミで話題のサロン DR.HAYASHI…