美容について

2020年08月04日

その汗いい汗?おデブ汗?➁ 本山のエステ/メディカルエステ

【太っていることが原因の汗っかき】   太っている方の場合は、   厚い皮下脂肪が、断熱材の代わりをしています。   そのために、 体内に熱がこもりやすく   体温調節のために 大量の汗をかいてしまうんです(>_<)     運動やカロリー摂取に気を付けて   皮下脂肪を減らしてみると、 汗の量も減ってきます(*^-^*)       ✨Follow Me✨ サロン公式LINEに、ご登録ください♪♪   🌈お家ダイエットで、永久キープする方法 🌈筋トレしない筋トレ法 役立つ情報・動画を、配信しております!   食べたいのを我慢できない! 筋トレきらい! リバウンドは、もうしたくない! そんな方にも、お得な情報を発信していきますね!   脳と筋肉リセットダイエット専門家の私に、 お任せくださいね✿   🎁公式LINEのご登録で、プレゼント中🎁 ↓↓↓ @iori_drhayashi         口コミで話題のサロン DR.HAYASHI 本山 〒464-0821 愛知県名古屋市千種区末盛通3-15-1 BOXHOUSE 4B [アクセス]東山線・名城線 本山駅一番出口 より徒歩5分  東山線 覚王山二番出口 より徒歩6分 [営業時間] 平日…

2020年08月01日

その汗いい汗?おデブ汗?①  本山のエステ/メディカルエステ

【冷え性】が原因の汗っかきは、   水分の摂り過ぎや 水分を排出しにくい体質が原因になって   体内に余分な水分をため込んでいる事が多いです!   余分な水分は 体を冷やしてしまうので、   体を温めるために、 汗として排出する必要があります。   それで、 多くの汗をかいてしまうんです(>_<)   このような方は、 冷え症を改善していけば   汗っかきも解消されます(*^-^*)         ✨Follow Me✨ サロン公式LINEに、ご登録ください♪♪   🌈お家ダイエットで、永久キープする方法 🌈筋トレしない筋トレ法 役立つ情報・動画を、配信しております!   食べたいのを我慢できない! 筋トレきらい! リバウンドは、もうしたくない! そんな方にも、お得な情報を発信していきますね!   脳と筋肉リセットダイエット専門家の私に、 お任せくださいね✿   🎁公式LINEのご登録で、プレゼント中🎁 ↓↓↓ @iori_drhayashi       口コミで話題のサロン DR.HAYASHI 本山 〒464-0821 愛知県名古屋市千種区末盛通3-15-1 BOXHOUSE 4B [アクセス]東山線・名城線 本山駅一番出口 より徒歩5分  東山線 覚王山二番出口…

2020年07月31日

女性のダイエットはホルモン制覇がカギ!  本山のエステ/メディカルエステ

女性ホルモンを制するコツその➀   まず、 生理直後~排卵までは 痩せやすいです!   ここで 少しきつめにダイエット!するには 良いときです(*’▽’)♪♪   排卵~生理1日目までは、 どんどん、体内水分量が増えていきます(>_<)   +4%くらいまで増えます・・・   なので、多少のサイズの増えは   ・・・気にしない!(^^)!   無理しすぎない♪♪         ✨Follow Me✨ サロン公式LINEに、ご登録ください♪♪   🌈お家ダイエットで、永久キープする方法 🌈筋トレしない筋トレ法 役立つ情報・動画を、配信しております!   食べたいのを我慢できない! 筋トレきらい! リバウンドは、もうしたくない! そんな方にも、お得な情報を発信していきますね!   脳と筋肉リセットダイエット専門家の私に、 お任せくださいね✿   🎁公式LINEのご登録で、プレゼント中🎁 ↓↓↓ @iori_drhayashi         口コミで話題のサロン DR.HAYASHI 本山 〒464-0821 愛知県名古屋市千種区末盛通3-15-1 BOXHOUSE 4B [アクセス]東山線・名城線 本山駅一番出口…

2020年07月30日

太りにくい水分の摂りかた②

痩せる目的で、 水分を取る場合・・・   具体的な摂取量 ↓↓↓ 🌈体重×0.4リットル程度     60キロの人であれば、 1日2.4リットル   朝起きたときや、運動の前後 お風呂上がりのタイミングでは、   少し多めに摂りましょう(*^-^*)     ✨Follow Me✨ サロン公式LINEに、ご登録ください♪♪   🌈お家ダイエットで、永久キープする方法 🌈筋トレしない筋トレ法 役立つ情報・動画を、配信しております!   食べたいのを我慢できない! 筋トレきらい! リバウンドは、もうしたくない! そんな方にも、お得な情報を発信していきますね!   脳と筋肉リセットダイエット専門家の私に、 お任せくださいね✿   🎁公式LINEのご登録で、プレゼント中🎁 ↓↓↓ @iori_drhayashi           口コミで話題のサロン DR.HAYASHI 本山 〒464-0821 愛知県名古屋市千種区末盛通3-15-1 BOXHOUSE 4B [アクセス]東山線・名城線 本山駅一番出口 より徒歩5分  東山線 覚王山二番出口 より徒歩6分 [営業時間] 平日 11:00~20:00 土日祝…

2020年07月26日

太りにくい水分の摂りかた①  本山のエステ/メディカルエステ

この時期って、気圧の変動が多いですよね!   そんな日は 水分を、意識して摂りましょう(*^-^*)     🌈血液は、約50%が水分   でも、現代人の体内は水不足(-_-;)   ☆水をたくさん飲む ☟☟ ☆血液の流れが早くなる ☟☟ ☆細胞が、活性化されて🌈代謝が上がる! ☟☟ ☆太りにくい体に(*’▽’)♪♪✨               口コミで話題のサロン DR.HAYASHI 本山 〒464-0821 愛知県名古屋市千種区末盛通3-15-1 BOXHOUSE 4B [アクセス]東山線・名城線 本山駅一番出口 より徒歩5分  東山線 覚王山二番出口 より徒歩6分 [営業時間] 平日 11:00~20:00 土日祝 11:00~18:00 [お休み]水曜日・祝日 http://dr-hayashi.jp/ 本山のエステ/メディカルエステ/本山駅/覚王山駅