潜在意識の書き換えと筋の深い関係って?! 本山のエステ/メディカルエステ

感情を感じて、味わって、消化すると、潜在意識も書き換わる…

 

常に言ってますが…😁

 

実は、潜在意識を書き換えやすくするための、もう一つの方法がある!

 

 

それは…

【筋トレしない筋トレ】✨

 

 

固定概念や刷り込み・潜在意識のブロックが強すぎて、

身体の感覚・感情を感じようとしても、感じられない時って、あるんだよね。

 

そんな時に、すっごい助けてくれる!

 

 

感情がわからない時、
体の状態はね、血流がすごく悪くなってるんだよね。

 

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ストレス過多になると血管が収縮して

身体中の筋肉や内臓までも固くなり

 

 

こわばった状態になる。

 

筋肉イラスト

 

それが冷えの原因になったり、

肩コリ・腰痛や便秘の状態をつくるんだよね。

 

肩こり女性

 

 

筋トレで腰痛

 

 

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本当に、心が身体の状態をつくるんだ。

 

 

 

 

筋トレしない筋トレで
物理的に身体の方を緩めていくと、

 

悪かった血流が良くなり、内臓にも全身にも血が巡るから、
すごくリラックスして、自律神経のバランスが整う!

 

IMG_4709

 

 

 

 

そうすると、

 

身体の力が抜けて
感情を感じやすい状態になるんだよね。

 

すごいでしょ⁈

 

 

筋肉を緩めながら、感情を味わうと

 

どんどん血流がよくなって
自律神経のバランスが良くなる

 

そうすると、内臓の状態も良くなる。

 

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本当に、潜在意識の状態も変わっていく。

 

 

もちろん、
体は自然と引き締まって
メリハリのあるボディラインに整って、

 

感情のデトックスができると
身体もデトックスできるんです!

 

キレイなスタイル

 

こんな風に、瘦せにくくなってる状態の
私たち世代には、メリットがたくさん✨

 

40代から一気に筋肉の萎縮・硬直は加速していくからね(>_<)

 

 

心・身体・潜在意識の3つを一気にケアできる
【感情コントロール×健康】のメソッド、

 

自分で言っちゃうけど、最強でしょ(*^^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
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【30代からの感情コントロール×健康】専門家、林 いをりです🌈

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